テーマで歩く登山とハイキング　離島を歩く、花見て歩く、歴史を歩く　楽しく歩く　歩くエコツアー「いきたび」

歩いて深まる、あなたの感動&あなたの人生　
粋(かっこいい)、域(地域の魅力発見)、活き(活き活きした毎日)、生きがいを テーマにした歩く旅を提供しています。
自然を歩く魅力と楽しさ、一生打ち込める趣味を持つこと。

そのために日々、 自分の体調管理を行う大切さ。健康な人生を楽しむこと。それを多くの人々に伝えて、 分かち合うことを目指しています。

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2020年7月10日 / 最終更新日時 : 2020年7月21日 arukuecotour ●初心者のための登山教室

★何歳になっても登山したいなら、毎日の筋トレを楽しくして、あきらめないで！

意外な長寿県…秘密は筋肉！？長寿の秘訣が明らかに 登山は、体全体を使う運動です。特に下半身の筋力が重視されますが、上半身、特に背中、体幹の筋力も持久力(長時間歩く)に欠かせません。 滋賀県の健康寿命が話題になっています。 […]
2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月8日 arukuecotour ●感染症対策

★見通しが立たず、不安な状況でも　心の平静を保つ５つの方法(前編)

「見通しが立たない状況下で生き残る方法」宗像恒次 (著)を参考にしながら、自身の経験を踏まえて、「心の平静を保つ5つの方法をお届けします。 １日に１つ　楽しみをつくる 「思い通りにいかない＝心理的ストレス」です。ストレス […]
2020年7月20日 / 最終更新日時 : 2020年7月26日 arukuecotour ●青ヶ島・八丈島

★青ヶ島/八丈小島が歩くエコツアーで、他よりも充実できる理由3つ　

青ヶ島上陸の季節ごとのメリットデメリットを把握している。 青ヶ島はいつでも上陸できる印象かもしれませんが、季節により上陸可能な確率が変動します。確率が低い時期に上陸を試みると、上陸できなかったり、上陸できても復路の足止め […]
2020年6月30日 / 最終更新日時 : 2020年7月16日 arukuecotour ●感染症対策

★川崎じもと応援券の利用店舗です。→川崎市民の皆様、大きな割引をぜひご利用ください。

歩くエコツアー　いきたびは、「川崎じもと応援券」の利用店舗です。2021年1月31日まで、弊社で扱う全ての旅行代金のお支払いにご利用いただけます。約25％の割引になります。 「川崎じもと応援券」について
2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2020年7月2日 arukuecotour ●鎌倉アルプス

★北鎌倉アジサイ←鎌倉アルプス←横浜自然観察の森←六国峠ルート←金沢文庫のガイド引率しました。歩くエコツアー

こんにちは、 楽しく歩くエコツアーデザイナーで 公益社団法人日本山岳ガイド協会認定登山ガイド　ステージ?の 有吉寿樹です。 北鎌倉アジサイ←鎌倉アルプス←横浜自然観察の森←六国峠ルート←金沢文庫 のガイド引率しました。 […]
2020年6月6日 / 最終更新日時 : 2020年7月26日 arukuecotour ●ミルフォードトラック　ニュージーランド

★ニュージーランドが歩くエコツアーで、他よりも充実できる理由3つ

こんにちは、歩くエコツアーデザイナーで、公益社団法人日本山岳ガイド協会認定登山ガイド　ステージⅠの有吉寿樹です。 私たちが段取りして引率するニュージーランドはここが他と違うので、充実できます。 ★マウントクック村のハイキ […]
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