2022年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年8月19日 arukuecotour ●初心者のための登山教室

★あなたの登山が刺激的になる　書評「日本の山のすべて」

日本の代表的な山45座の自然と文化の解説本です。 掲載の山のほとんどが日本百名山ですが、日本百名山でないものとして英彦山が解説されているのが編集者の趣向を表していて面白いです。 全ての漢字にふりがなが付けられており、漢字 […]
2022年1月15日 / 最終更新日時 : 2022年1月21日 arukuecotour ●初心者のための登山教室

★TOEICテストによく出る英単語参考書に、英語を使う登山ガイドが感心する理由

こんにちは、歩くエコツアーデザイナーの有吉です。 「TOEICテストによく出る英単語集」というものは、数多くありますが、長年英語を仕事で使っている私は、英単語集の存在をそんなに気にしていなかったのです。日頃の取り引きとか […]
2021年9月19日 / 最終更新日時 : 2021年11月7日 arukuecotour ●初心者のための登山教室

★双眼鏡スワロフスキーCL Pocket8X25のメリットとデメリット

自然を歩くなどアウトドアの充実度を上げるマストアイテムのひとつに双眼鏡があります。 いろいろ双眼鏡の種類がありますが、お気に入りはスワロフスキーオプティックシリーズ スワロフスキー双眼鏡をお薦めする最大の理由 太陽光線が […]
2020年7月10日 / 最終更新日時 : 2020年7月21日 arukuecotour ●初心者のための登山教室

★何歳になっても登山したいなら、毎日の筋トレを楽しくして、あきらめないで！

意外な長寿県…秘密は筋肉！？長寿の秘訣が明らかに 登山は、体全体を使う運動です。特に下半身の筋力が重視されますが、上半身、特に背中、体幹の筋力も持久力(長時間歩く)に欠かせません。 滋賀県の健康寿命が話題になっています。 […]